年轻人如何远离猝死?是什么原因造成猝死?

时间:2021-01-28 17:21:16 来源: 武汉发布


健康新知【年轻人如何远离猝死?】似乎每隔一段时间,就会有年轻人因猝死,成为社会新闻的主角。根据世卫组织(WHO)的定义,平时身体健康或看上去健康的人,在短时间内因自然疾病突然死亡,就叫猝死。 《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》显示,影响猝死的主要因素是情绪激动(25.66%)和劳累(24.53%)。 此外,临床发现很多猝死的人,都曾经历过高强度工作状态。日本的一项研究发现,每周工作60个小时以上的人发生急性心肌梗死的可能性,是工作不超过40小时的人的两倍。 熬夜的危害就更明显了。上述对照研究显示,每晚睡眠时间不超过5小时的人,发生急性心肌梗死的风险是6-8小时睡眠的人的2.3倍。

年轻人如何远离猝死?

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